Centro de Psicología en Palma de Mallorca
El Centro de Psicología Reina Psicólogos en Palma de Mallorca inició su andadura de poder ofrecer una asistencia psicológica de gran calidad en Mallorca. Nuestro lema: “¡Queremos Ayudarte a Crecer!”
Nuestra visión a la hora de enfocar nuestro centro de Psicología, ha sido la de dotarlo con los suficientes recursos físicos, de espacio, de infraestructuras y de profesionales necesarios, para poder ofrecer una respuesta de servicio integral, ante cualquier demanda de asistencia psicológica que cualquier persona de nuestra Comunidad Autónoma pueda necesitar.
Para ello, el Centro cuenta con dos despachos habilitados para atender todas aquellas patologías de carácter psicológico, que requieran una intervención psicológica individual o grupal, en personas con mayoría de edad. Entre las patologías que se atenderán con mayor frecuencia serán las alteraciones derivadas de la ansiedad, depresión, fobias, adicciones, disfunciones sexuales y de pareja, trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, etc.). Uno de los despachos, está habilitado con un sofá/diván regulable, para enseñar a los usuarios del Centro, Técnicas de Relajación y Técnicas de Respiración.
El Centro también dispone de un despacho destinado a Psicología Infantil, tanto para la terapia específica de trastornos infantiles, como para llevar a cabo actividades de recuperación académica, enseñando Técnicas de Estudio, Técnicas para mejorar la Atención, la Concentración, la Memoria, la Recuperación de Contenidos, etc.
Finalmente, contamos con un espacio destinado a Aula de Formación, con capacidad para 10-15 personas, que dispone de una pared con un espejo bidireccional, para poder realizar formaciones e intervenciones específicas.
Cómo te puede ayudar un psicólogo en Palma de Mallorca
¿Cuándo pedir ayuda psicológica?
Un tratamiento psicológico se hace necesario cuando alguien tiene un problema lo suficientemente grave para provocarle malestar y sufrimiento. Cuando una persona siente que no tiene fuerzas, o que su vida se está viendo muy afectada por su estado anímico y emocional, que tiene ansiedad de forma continua, arrebatos de ira, tristeza, un sentimiento profundo de impotencia y vulnerabilidad, rencor, etc., es importante que pueda comenzar una psicoterapia con profesionales especializados.
Es importante tener en cuenta que un psicólogo puede ofrecer un espacio de asesoramiento para poder prevenir el inicio de algunas de estas problemáticas y por tanto evitar males mayores.
Debería ser capaz de salir adelante, ¿ir a terapia significa que soy “débil”?
Nada más lejos de la realidad, hay que demostrar mucha valentía para dar el paso de pedir ayuda. Hay veces que las personas tardan en reconocer esa ayuda y eso hace que los problemas y síntomas cada vez se vayan agravando con el tiempo. Cuanto antes afrontemos el problema, antes conseguiremos superarlo.
¿Es habitual tener vergüenza por ir al psicólogo?
Es muy habitual tener sentimientos de vergüenza e incluso de cierto miedo. La mayoría de personas evitan ir al psicólogo a pesar de necesitarlo, ya que todavía existen ciertos prejuicios. No obstante, en la casi totalidad de los casos, las personas sienten un gran alivio y bienestar tras tener una primera toma de contacto con nosotros.
¿Es normal necesitar hablar con un/a psicólogo/a?
Como seres humanos, necesitamos sentirnos escuchados y comprendidos, una misión que no siempre es fácil o no puede ser cubierta por las personas que tenemos a nuestro alrededor, ya sea por las implicaciones emocionales o bien por la tendencia de las personas a “decir lo que uno/a tiene que hacer”, sin realmente llegar a escuchar a la persona. A veces es necesario una visión profesional sin implicación emocional que nos pueda facilitar otras realidades.
¿Cómo es el tratamiento o la terapia?
No hay un tratamiento único, sino que cada tratamiento será diferente dependiendo de la problemática y de las características individuales de cada persona. Nos gusta ser muy transparentes y siempre establecer un plan de tratamiento individualizado y consensuado con la persona, buscando las mejores y más efectivas técnicas para cada momento.
¿Cuánto dura la terapia?
La duración de la terapia puede depender de muchos factores, entre ellos la complejidad de cada caso, la motivación de la persona por y para el cambio o el tipo de terapia. No obstante nuestro objetivo es que la duración de la misma sea lo más breve posible.
¿Cuánto dura una sesión?
La duración de una sesión es de 60 minutos, aunque puede haber sesiones que se alarguen un poco más en función de los que se deba trabajar en cada sesión.
¿Cuántas veces tengo que ir?
El número de sesiones dependerá de muchos factores, normalmente en la primera fase de evaluación y de planteamiento de objetivos lo más indicado es que tengamos una frecuencia de una sesión semanal. Normalmente a medida que se van trabajando diversos aspectos y consiguiendo objetivos la frecuencia va disminuyendo a una sesión cada 15 días.
¿Está garantizada la confidencialidad?
Siempre, en ReinaPsicólogos no sólo respetamos al máximo todos y cada uno de los artículos del Código Deontológico de Psicología, sino que ponemos especial mimo a todo lo referente a la intimidad y confidencialidad de las personas. Así mismo, como Centro Sanitario cumplimos todas las exigencias requeridas por la Agencia Española de Protección de Datos.
¿Qué orientación terapéuticas tenéis?
Nuestros profesionales están formados en diferentes orientaciones y escuelas, intentamos adaptar la orientación más efectiva según las características de cada persona y su problemática, por ello nuestras técnicas y plantamientos pueden ser variados.
En general nuestra terapia tiene una base humanística, apostando por la capacidad del ser humano para dirigir su vida y poder superar cualquier dificultad contando con sus propios recursos. Es importante introducir cambios en las conductas más desadaptativas, pero también en los pensamientos y emociones que generan dichas conductas, utilizando para ello técnicas cognitivo-conductuales.
¿Cuánto cuesta cada sesión y qué formas de pago ofrecéis?
Las sesiones de terapia individual tanto infantil como para adultos tienen un precio de 60€ por sesión y las terapias de pareja cuestan 70€ la sesión.
Actualmente disponemos de un convenio promocional con la Universitat de les Illes Balears para toda la comunidad Universitaria.
http://promo.uib.es/avantatges/Salut-i-bellesa/detall/Centro-de-Psicologia-Reina-Psicologos.cid388157
Aceptamos tanto efectivo como el pago con tarjeta de crédito o débito.
¿El psicólogo/a me dirá lo que tengo que hacer?
No, el psicólogo/a no decimos a las personas lo que tienen que hacer. Damos herramientas y estrategias para que las personas por sus medios tomen sus propias decisiones. Igualmente, no juzgamos a nadie ni hacemos de padre o madre. Somos un apoyo para que las personas saquen su máximo potencial.
¿Cómo puedo pedir una cita con vosotros?
Puedes solicitar una cita llamándonos al 971 774 802 o bien rellenando el formulario de contacto, facilitándonos tu nombre y número de teléfono.
Estamos a tu disposición de lunes a viernes de 9:30 a 14:00 horas por las mañanas y de 16:00 a 20:30 por la tarde para tener una mayor flexibilidad horaria y poder ofrecerte la mejor atención.
¿Es lo mismo psicólogo y psiquiatra?
El psiquiatra es un médico, con la especialidad de psiquiatría, para ellos el tratamiento tiene un enfoque más biológico, empleando fármacos para el tratamiento de los problemas mentales.
Un psicólogo es un profesional que estudia las emociones y el comportamiento humano, con el objetivo de que la persona consiga un adecuado equilibrio personal, familiar y social a partir de sus propios recursos personales
Los psicólogos y psiquiatras con cada vez mayor frecuencia trabajamos juntos, coordinadamente para lograr la mejor y más rápida solución a los problemas del paciente.
¿Puedo pedir cita para una persona cercana?
Sí, siempre y cuando lo sepa la persona y así lo desee. No sirve de nada llevar a alguien engañado o a rastras cuando no desea esa ayuda. Ante este tipo de situaciones es mejor que nos llames y te asesoraremos sobre cada caso.
¿Qué cosas tendré que contar y que no?
La respuesta es complicada y sencilla a la vez, “cuenta lo que necesites contar”. Es normal que al principio una persona no tenga la suficiente confianza para contar según que aspectos o detalles. Nunca obligamos a nadie a contar cosas que no se quieran contar, sin embargo se ruega sinceridad para que el tratamiento sea efectivo.
¿Cuándo una pareja va al psicólogo, sirve de algo?
Es verdad que la mayor parte de parejas que acuden a nosotros solicitando ayuda, muchas veces la pareja está bastante deteriorada. Nuestro objetivo siempre es el que las dos partes de las parejas estén felices y eso a veces pasa por trabajar para que la pareja siga adelante y en otras ocasiones, la mejor alternativa es pensar seriamente en finalizar la relación de pareja. No obstante, cada pareja es distinta y para ello nos gusta hacer un estudio exhaustivo antes de plantear las diferentes alternativas.
